Træning med naturen er en oplagt mulighed for at kombinere motion og naturoplevelser. Lars Schou står klar som motivator og igangsætter, når deltagerne mødes til skovfit hver tirsdag kl. 10-11 og torsdag kl. 16-17. Uanset vejret er naturen på Bisgaard din træningsmakker.
En træning for alleTræningen er tilrettelagt, så der er plads til alle, uanset niveau. Fokus er på puls, balance, styrke, stræk og leg, og der trænes med egen kropsvægt. Træningen foregår i skoven, på stierne og den åbne historiske gårdsplads.
Praktiske oplysningerDeltagelse er gratis, men der er mulighed for at støtte Foreningen Forte ved at indmelde sig for 100 kr. om året. Medbring gode sko, praktisk tøj, evt. handsker og en drikkedunk. Har du spørgsmål, kan du kontakte Lars Schou på telefon 71705279.
Detaljer om arrangementet:
Dato: Hver tirsdag og torsdag
Tidspunkt: Tirsdag kl. 10-11, torsdag kl. 16-17
Sted: Bisgaard, Bisgaard Forte 14, 8305 Samsø
Entré: Fri entré
Kontakt: Lars Schou, telefon 71705279
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
