Hver tirsdag kl. 10-11 og torsdag kl. 16-17 byder Lars Schou velkommen til skovfit på Bisgaard i Samsø. Denne træning er åben for alle, og det bedste af det hele er, at det er ganske gratis at deltage. Uanset vejret vil træningen finde sted året rundt, så du kan opleve glæden ved at træne i naturen.
Træning i naturenTræningen foregår i skoven, på stierne og på den åbne historiske gårdsplads. Her vil deltagerne fokusere på puls, balance, styrke, stræk og leg, alt sammen med egen kropsvægt. Naturen bliver din træningsmakker, og du vil opleve, hvordan motion og fællesskab kan fremme både fysisk og psykisk velbefindende.
Åbne hold og fællesskabHoldene er åbne, hvilket betyder, at du kan deltage, når det passer dig. Der er ingen krav om tilmelding, og du er altid velkommen. For dem, der ønsker at støtte leje af området og fremtidige aktiviteter, er der mulighed for at blive medlem af Foreningen Forte.
Praktisk informationMedbring gode sko, praktisk tøj, eventuelt handsker og en drikkedunk. Skulle du have spørgsmål, kan du kontakte Lars Schou på telefonnummer 71705279.
Detaljer om arrangementet:
Dato: Tirsdag 11. februar 2025
Tidspunkt: Kl. 10.00-11.00
Sted: Bisgaard, Bisgaard Forte 14, 8305 Samsø
Entré: Fri entré
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
