På Bisgaard inviterer Lars Schou til en unik træningsoplevelse, hvor naturen spiller hovedrollen. Skovfit "Træning med naturen" er et åbent træningsfællesskab, der finder sted hver tirsdag kl. 10-11 og torsdag kl. 16-17, året rundt.
Træning i naturen for alleTræningen er tilrettelagt, så der er plads til alle, uanset niveau. Med fokus på puls, balance, styrke, stræk og leg træner deltagerne med egen kropsvægt i skoven, på stierne og på den historiske gårdsplads.
Fællesskab og velværeFormålet med træningen er ikke kun fysisk styrke, men også at fremme deltagernes psykiske velbefindende gennem samspillet mellem natur, motion og fællesskab. Der er ingen tilmelding, og du kan deltage, når det passer dig.
Praktiske detaljerMedbring gode sko, praktisk tøj, evt. handsker og en drikkedunk. Har du spørgsmål, kan du kontakte Lars Schou på telefon 71705279.
Støt Foreningen ForteDeltagelse er gratis, men hvis du ønsker at støtte lejen af området og flere aktiviteter, kan du melde dig ind i Foreningen Forte. Medlemskab koster 100 kr. om året og kan betales via MobilePay 960619 eller bankoverførsel til 8401-0001138884. Husk at skrive din e-mail i emnefeltet.
Praktisk information
Dato: Torsdag 20. februar 2025
Tid: Kl. 16.00
Sted: Bisgaard, Bisgaard Forte 14, 8305 Samsø
Entré: Fri entré
Målgruppe: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
