Hver tirsdag kl. 10-11 og torsdag kl. 16-17 kan alle interesserede deltage i skovfit "Træning med naturen" på Bisgaard Forte 14, Samsø. Lars Schou står klar som motivator og igangsætter i dette åbne træningsfællesskab, der er tilrettelagt for at inkludere alle.
Træning med naturen som makkerNaturen på Bisgaard fungerer som træningsmakker, når deltagerne mødes til skovfit. Træningen foregår i skoven, på stierne og den åbne historiske gårdsplads, hvor fokus er på puls, balance, styrke, stræk og leg. Øvelserne udføres med egen kropsvægt, og der er altid plads til alle niveauer.
Praktiske detaljer og medlemskabDet er gratis at deltage i træningen, men der er mulighed for at støtte området ved at melde sig ind i Foreningen Forte. For 100 kr. om året kan du bidrage til leje af området og få adgang til flere årlige events.
Husk at medbringe gode sko, praktisk tøj, eventuelt handsker og en drikkedunk. Har du spørgsmål, kan du kontakte Lars Schou på telefonnummer 71705279.
Praktisk Information
Datoer: Tirsdag 25. februar 2025 og torsdag 27. februar 2025
Tider: Tirsdag kl. 10:00-11:00 og torsdag kl. 16:00-17:00
Sted: Bisgaard, Bisgaard Forte 14, 8305 Samsø
Entré: Fri entré
For mere information om medlemskab, indbetal 100 kr. til MobilePay 960619 eller bankoverførsel til 8401-0001138884, og skriv din e-mail i emnefeltet.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
