Træning med naturen
Hver tirsdag kl. 10-11 og torsdag kl. 16-17 inviterer Lars Schou til skovfit på Bisgaard Forte. Denne træning er designet til at udnytte naturens ressourcer som træningsmakker. Uanset vejret er der plads til alle, og det er ganske gratis at deltage.
Træningen fokuserer på puls, balance, styrke, stræk og leg, og foregår i skovområder, på stier og på den åbne gårdsplads. Deltagerne opfordres til at medbringe praktisk tøj, gode sko, evt. handsker og en drikkedunk. For dem, der ønsker at støtte området, kan man blive medlem af Foreningen Forte for 100 kr. om året.
Praktisk information:
Dato: Hver tirsdag og torsdag
Tid: Tirsdag kl. 10-11, torsdag kl. 16-17
Sted: Bisgaard Forte 14, 8305 Samsø
Entré: Fri entré
Kontakt: Lars Schou, 71705279
Naturforbindelsen
Mandage kl. 16.00-17.00 byder "Naturforbindelsen" på en rejse mod fysisk og mental ro. Med mindfulnessøvelser og sanseaktiviteter skabes et rum for eftertænksomhed og nærvær. Arrangementet er tilpasset voksne og koster 25 kr. per gang.
Deltagerne vil få indsigt i naturens indflydelse på mennesket og reflektere over deres egen forbindelse til naturen. Medbring afslappet og varmt tøj, da aktiviteterne primært foregår udendørs.
Praktisk information:
Dato: Hver mandag
Tid: Kl. 16.00-17.00
Sted: Bisgaard Forte 14, 8305 Samsø
Entré: 25 kr
Kontakt: Elke Rasmussen, 61674277
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
